느릅나무 효능 썸네일형 리스트형 지친 위를 달래주는 <느릅나무> 속이 안좋다고 하니 친정엄마가 느릅나무를 달여서 마셔보라고 하시더라구요 가끔 소화가 잘 안되거나 쓰릴 때가 있거든요. 그래서 소포장으로 구매해서 끓여 봤어요! 느릅나무 한컵에 생수1병이 좋아요 흐르는 물 살짝 씻어서 줍니다. ( 너무 벅벅~문지르면 점액성분이 빠져나가니 먼지를 제거할 정도만 살살 문질러 씻어줍니다.) 물이 닿으니 나무가 미끄덩 미끄덩~ 하네요 씻어준 느릅나무를 냄비나 주전자에 넣고 생수 1병을 부어줍니다. 팔팔 끓고나면 약불에서 20~30분 은근하게 끓여줍니다 점점 색이 진하게 우러나와요. 약간 붉은 빛이 도네요? 마실만큼 요렇게 컵에 담아 냅니다. 그리고 나머지는 물병에 넣어 냉장고에 쏙~ 느릅나무차는 하루에 하루에 한잔정도 꾸준히 마시면 좋아요~ 그리고 밑에 가라앉은 느릅나무를 만져보.. 더보기 이전 1 다음
